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Santiago de Compostela
Técnicas de estudio
La mayoría de las personas no tienen un cerebro privilegiado que les permita adquirir muchos conocimientos con poco esfuerzo. Es más, el 99% de las personas necesitan un esfuerzo significativo para poder aprender y, sobre todo, recordar lo que han aprendido y que esa información dure el mayor tiempo posible.
La adquisición de conocimientos es un proceso que no tiene por que ser muy complicado, lo que sí requiere es trabajo y esfuerzo (que realmente termina compensando) y, sobre todo, querer lograr un objetivo: aprender y hacerlo de manera efectiva para que lo que se aprende no sea olvídalo de inmediato y sirva como base para el conocimiento futuro (algo básico para algunas materias).
Una vez que se ha adquirido un método efectivo de estudio la diferencia se nota con respecto a cuando no se practicaba o simplemente no se tenía, tanto en el tiempo empleado como en el uso de ese tiempo.
Analizaremos aspectos relacionados con el funcionamiento de nuestra mente al estudiar e intentaremos mejorarlos (motivación para estudiar, concentración, lectura). El entorno de estudio y su posible mejora también serán importantes, así como la memorización de lo aprendido y las formas de mejorarlo.
Este taller sobre técnicas de estudio consta de diferentes partes en las que se abordan aspectos importantes para lograr un método suficientemente eficaz a la hora de enfrentar al desafío de estudiar y que lo estudiado no se olvide a los pocos días después del examen.
Utilizaremos un método flexible que cada persona puede adaptar a su propia personalidad y forma de trabajar, ya que lo que puede funcionar para algunos puede no ser tan válido para otros, por lo que será posible hacer algunos cambios o variaciones simples.
Si estás dispuesta a mejorar o aprender una técnica de estudio, por cualquier razón (porque a pesar del trabajo no obtienes resultados, porque cómo estudiabas en la escuela primaria ya no parece funcionar, porque no sabes cómo hacerlo, porque quieres mejorar tus notas, porque quieres aprovechar al máximo tu tiempo ...), puedes hacerlo ahora en el Centro de Psicología Claves.
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