Terapia breve

La terapia breve pretende ayudar a resolver los problemas o dificultades de las personas en el mínimo tiempo posible pero usando las sesiones necesarias para poder hacerlo de forma adecuada. Esto puede hacerse en un máximo de 10 sesiones (por lo general son menos) repartidas 1 cada 15 días al principio, para ir ampliando ese período conforme va mejorando la situación.

La terapia breve, puede ayudar a cualquier persona con cualquier dificultad, no es necesario estar en situaciones psicológicas extremas para acudir a un profesional de psicología.
Paciente femenino
En el centro de psicología Claves atendemos varias facetas de la vida de las personas:
  • Problemas y dificultades del estado de ánimo (ansiedad, nervios, estrés, depresión ...)
  • Dificultades y problemas en las relaciones con otras personas (familia, pareja, trabajo, amistades ...)
  • Problemas de sueño, miedos, fobias ...
  • Dificultades para acostumbrarse a situaciones nuevas (separaciones, enfermedades, cambios importantes en la vida diaria ...)
  • Adicciones de varios tipos
Todo lo que se necesita para acudir a un psicólogo es pasar por una situación difícil o molesta que nos impide llevar nuestras vidas como nos gustaría y que interfiere lo suficiente como para causarnos molestias o preocupaciones.
 
Tampoco es esencial que "tengamos un problema", puede ser que las actitudes de otra persona nos afecten, directa o indirectamente; siempre podemos hacer algo para mejorar esta situación.
 

 

Atendemos a personas, parejas y familias; a adolescentes y adultos.
 
También ofrecemos atención domiciliaria y terapia en línea (ver tarifas y condiciones)